この半年のプログラムは
“やりたい”実現のため
経験が浅いヨガ講師５年未満の方が
経験と実績を積む
お約束しているプログラムです
引越しも怖くない
活動ができる
経験やスキルを
いかして
お客さまをサポート
ゼロからでも
ヨガ指導の場所を
つくれる
こんなお悩み
ありませんか？
☑︎やってみる失敗できる場所がない
☑︎こんなこと聞いていいの？
☑︎何から行動すればいいか分からない
☑︎予約が入らない怖さがある
☑︎講座を作りたいけど私にできる？
☑︎月商１００万の前にまずヨガ講師と言える自分になりたい
卒業生の変化
Customer Review
Customer Review
１）オリジナルプログラムOPEN
２）ヨガイベント出演
３）リピーター率１００％に
４）営業をして温泉施設の仕事GET
５）初めての夜ヨガ開催が満席に
６）憧れのスタジオからオファー！
７）空席があったクラスがキャンセル待ちの人気クラスに
８）初めてのパークヨガ企画開催
などなど、一人一人自分のペースで変化を感じていただいています！
schedule（2023年度）
◆３期生募集について
6月より毎月説明会を開催
09月01日（日）お申し込み開始
10月31日（木）講義スタート
◆講義について
毎週木曜10:00~14:00
※アーカイブあり
高橋みづき
アジア最大級のヨガイベントヨガフェスタ出演２回。名古屋市主催チルNAGO出演。B-Flow Studio講師。Yoga Start Up主宰
Point
１
仲間で進むコミュニティ
member同士で協力をし、成果を出し合う・応援し合う・情報をシェアし合う。１人では絶対に叶えられないスピードで成長ができる環境
Point
２
経験できる場所がある
オンライヨガ指導・パークヨガ指導など学びを活かして“経験・実績を作る”環境を準備。講座内で成長＋経験・実績作りに焦点を当てたここだけのカリキュラム
Point
３
スタジオ勤務未経験でも
ヨガ講師活動をスタートできる
階段のように
順番にステップで学ぶ
Yoga Start Upは、ヨガ指導未経験でも、今後の活動方法を身につけることができる６ヶ月の集中プログラムです。
Step1
Step2
Step3
☑︎ヨガ指導未経験・温泉施設でヨガ指導
機会をGET。１０名のお客さまが参加！
☑︎初めてのセミナー開催・講座リリース
セミナーから講座のお申し込みが！
☑︎じぶんの強みに気がつきお家教室
リピート率１００％のクラスに大変身
☑︎憧れていたヨガスタジオから
レッスン指導のオファーが！
☑︎新しいスタジオでのヨガ指導開始！
☑︎地域の大きなヨガイベントに出演
☑︎キャンセル待ちが続くヨガクラスに
☑︎地域で有名な宿泊施設にて
好条件でのレッスン依頼のオファー！
そして・・・
活動に必要な一連を学び
ヨガ指導の選択肢がある
未来を手にしよう
Point-1
みる目線を変える練習をし
お客さまから
“あなたにお願いしたい”
声をいただける活動の仕方を
見つけ出すことができます。
依頼をいただける側に
Point-2
毎月１００名以上の体を施術する治療家の先生をお呼びし、クラスの質を底上げ。
１回でお客さまに変化を届けるクラス開催ができます
解剖学のinput
Point-3
member同士の交流で
情報共有、認知活動、集客
力を合わせて行えます
睡眠も家族も大切に
最低限の力でお仕事を可能に
仲間の力でスピードUP
受講生の声
Customer Review
Customer Review
つのだ くみこ さん
オリジn講座OPEN。申し込みもいただけました！
自分で何をしたらいいのか。１から作り上げていくのが分からなくなっていました。引っ越しを機にいつもの生徒さんが０に。オリジナル講座を作ってみたい夢はあったけどPC作業が苦手。
「できないかもしれない」不安があって講座に参加。みづきさんの情熱がすごく信頼もでき、「あなただからできるよ」その言葉で自信と勇気につながりました。私の中の自信をすごく育ててくれる。
毎回のパーソナル相談会では、本当に細かく画面を共有して資料作成方法のシェア。私の疑問がすぐに解決できました。やリ方告知の仕方、全部自分が本当にできるとは思っていなくて、でもそれが実現！！
↓インタビュー動画はこちら↓
さとう かすみ さん
ゴールが全部叶っていました！
コロナが明け、自主開催クラスの集客の悩みや自分のクラスに自信が持てなくなった時がありプログラムに参加を決めました。
講座が始まる前に叶えたいと言った「イベント出演」「コラボレッスン」全部できていたことに、みづきさんと話していて気づきました！ベビーヨガクラス、ベビーマッサージクラスも満席で賑わってきています！
シェア会では他の方の相談を聞いて、自分のためにもなるし逆に自分がアドバイスできるのが、すごく学びになりました！
受講を決める前は、正直みづきさん怖いのかな？と悩んでいたんですが（笑）嘘がないし、裏表もない、本当に怖くなかったです（笑）優しい、おっちょこちょいだし、温かかったです！
↓インタビュー動画はこちら↓
さくま ゆり さん
大きなヨガイベントに２回出演。初めての大規模なヨガイベントにドキドキでした！
カフェヨガが毎回満席。キャンセル待ち状態からカフェヨガ枠を１つ増やせることになりました！
見通しを立てて計画ができるようになってきたおかげで、落ち込む暇もなく次を考えられるようになりました。
「自分が今できること」を探すのが上手になってきた気がします。
↓インタビュー動画はこちら↓
A さん
自主開催クラスのご新規さんがリピーターになってくれて月４回開催しているうちの２、３回は予約してくれるようになりました！
スタジオクラスの参加人数も増えてきています。イベントレッスンを担当してほしいと声を変えてもらえました！
Yoga Start Upが選ばれる理由
オンライン
どこでも、いつでも
学ぶことが可能
オフライン
ヨガイベント、撮影会
TEAMでパワーをつけあう
指導歴が浅くても
やり抜ける環境。
reason01
1回で完結
各講座10:00~14:00
（※途中休憩あり）
各講義のテーマに沿ってinput後、仲間で話し合いやその場で手を動かしoutput練習。
各講義の後半のQAタイムでグループコンサル。チャット質問、事前の質問提出もちろんOK。不安な状態を長く継続させないカリキュラム設定。
reason02
リアルミート
名古屋でのリアルミート&実践会を通して、TEAMとの絆を深め一緒に働ける仲間を作る。Waku Wakuを大切に
そして当日に手を動かし、その場でコメントをもらい、時間内に作り上げることでスピード感を持って行動ができます。
reason03
メンバーにも聞きあえる
一人でコツコツ学んで悩むのではなく、気になることがあればすぐにグループチャットで質問できる環境を用意しています。
上下関係なく、フラットな関係性でお互い励まし合い、理想の活動に向かって自然と成長することができます。
reason04
卒業後のサポート
❶活動の軸を話しあうoutput会を実施
（2ヶ月に１度）
❷年１回、パークヨガ開催お声がけ
❸解剖学セミナーへ参加可能（有料）
❹講義のアーカイブは視聴期限なし
reason05
個別相談会で
あなたの行き先を確認
これをやりなさい。あれをやりなさい。指示を一方的に出すことはありません。「あなただからできることは何か」を一緒に探しに行く時間です。
どうして今活動をしたいと思っているのか。望む未来はどのような未来か？一緒に見つけていきましょう。
Yoga Start Upで学ぶ
カリキュラム
01
あなたのビジョン、価値観
夢中になれる活動軸を確認
誰になにを届けるのか？
お客さまに変化を届けるサービス
02
03
求められるタイミングで届ける
お客さまに喜ばれる出会い方
企画をして挑戦
失敗も成功も体験してみる
04
01
あなたのビジョン、価値観
夢中になれる活動軸を確認
学習スケジュール
Month1
MIND講義
10/ 31 じぶん会社のマインドmap①
11/ 7 じぶん会社のマインドmap②
11/14 経験からMyドラマを作ろう
11/21 本当にやりたいこと探し
本来のあなたを知る
Month2
MIND講義
11/28 フィロソフィー作り
12/ 5 心の痛みを原動力に変える
12/12 セルフコーチング
12/19 チャンスを引き寄せる
本来のあなたになる
Month3
MIND講義
12/26 2025に向けての未来図
How to講義
1/9 全体像を知ろう
1/16 アイディアを探そう
本来のあなたであること
Month4
How to講義
1/23 テーマ・コンセプト設計
1/30 発信・お客さまと出会うために
2/6 届けたいモノを決める
※1月〜２月の間に外部セミナー
１回のクラスで変化を届ける解剖学
（現在日程調整中です）
何を誰に届けるか
Month5
How to講義
2/20 発信する力を育てよう
2/27 お客さまと出会う力を育てよう
3/6 仕事を待たずに作りだす(企画）
※２月〜３月の間に外部セミナー
長く愛される対面レッスンの届け方
（現在日程調整中です）
知ってもらう出会いにいく
Month6
challenge
3/13 大きな流れをうみ出そう
3/27 卒業式
※3月〜４月パークヨガ開催
（プレミアム&スタンダード先着限定）
とにかくやってみる
ALL
・卒業生と共にoutput練習（月１〜２回）
・毎月オンラインヨガ指導チャレンジ
（希望者のみ）
・パークヨガ参加者向けての打ち合わせ
第４月曜日 10:00~12:00
スタンダードコース先着数名のみ
output
プレミアム限定
・Instagramの使い方
・リットリンク編集方法
・MOSHの使い方
・オンラインコンテンツ作り方
など
IT関連のサポートを順次配信していきます
動画コンテンツ
選べる３つの
学習スタイル
今の活動の段階や望む未来に合わせて
３つの受講方法をご用意しています。
プロコース
ヨガ講師活動を一気に
進めていきたい方はこちら
スピード感を持って進めていきたい
高橋みづきと一緒に仕事をしていきたい方へ
内容
✔️ ６ヶ月全てのプログラム
✔️ リアルMEET（名古屋）
✔️ 高橋みづきの個別サポート（６回）
✔️ パークヨガ開催
✔️ コミュニティーサポート
✔️ オンラインヨガ指導機会
✔️ IT関連サポートコンテンツ
スタンダードコース
全てのヨガ講師さんに
おすすめのスタンダード
一貫した学びができるコンテンツと
続けられる、やり切れるサポート
内容
✔️ ６ヶ月全てのプログラム
✔️ リアルMEET（名古屋）
✔️ 卒業生に相談できるメンター制度
✔️ パークヨガ開催（先着限定特典）
✔️ コミュニティーサポート
✔️ オンラインヨガ指導機会
ライトコース
心の土台を
まずは身につけたい方へ
ヨガ講師活動を進める上で
大切なMINDや仲間と出会いたい
内容
✔️ 前半３ヶ月のプログラム
※コミュニティーサポートはつきません
講師紹介
This is me
This is me
高橋みづき
Yoga Start Up主宰・メイン講師
「人生このままでは後悔する」と家族の手術も重なり、ヨガ講師に転身。
ヨガフェスタ出演2回、B-life Stuido担当講師、チルNAGO出演
ヨガ指導をする中、継続した指導をするには、自分が納得したクラスを届ける必要がある事を痛感。
自身が過去に子育てをしながら「指導経験が積めない」葛藤からYoga start up プログラムをスタート。現在１４名が所属。
【活動】
・ヨガフェスタ2022、2023出演
・B-life Studio オンラインヨガ指導
・AGC株式会社 オンラインヨガ指導
・チルNAGO 出演
・南部ふれあいセンター 親子ヨガ指導
・ルネックスポーツ勝川 対面ヨガ指導
・桜橋子育て支援センター親子ヨガ指導
・すばる児童館 親子ヨガ指導
・無印良良品イーアス春日井
・第一楽器 対面ヨガ指導
・骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラム（45名卒業）
・Yoga Start Upプログラム主宰
・皇居外苑パークヨガ（３０名）
Message
Message
ここまで読んでいただいて、ありがとうございます。Yoga Start Upプログラム主宰の高橋みづきです。
私がこのプログラムを通して目指しているのは、
memberと共に、ヨガイベント運営、開催、お仕事を紹介していくこと。家族とお仕事のバランスを取りながら活動できる講師を増やすために、この講座を開催しています。
だからこそ、私がイベントに出演するときは、必ずYoga start up memberに協力をお願いしています。
メンバーさんの実績になるからです。活動ができる講師さんが増えれば、もっとヨガが日常に浸透する。
【真似した、真似された】が飛び交うヨガ業界で
もっとワクワクフラットにヨガ講師活動をしたいと
本気で考えています
TEAM＝仲間
TEAM＝仲間
私が実践してきたことを体系化し、同じ思いのmemberを集めて動き出すとmemberさんにも変化が起こり始めました。
☑︎ヨガ指導未経験・温泉施設でヨガ指導
機会をGET。１０名のお客さまが参加！
☑︎初めてのセミナー開催・講座リリース
セミナーから講座のお申し込みが！
☑︎じぶんの強みに気がつきお家教室
リピート率１００％のクラスに大変身
☑︎憧れていたヨガスタジオから
レッスン指導のオファーが！
☑︎新しいスタジオでのヨガ指導開始！
☑︎地域の大きなヨガイベントに出演
☑︎キャンセル待ちが続くヨガクラスに
☑︎地域で有名な宿泊施設にて
好条件でのレッスン依頼のオファー！
生き方が変わったと
教えてくれるメンバーも
☑︎挑戦にワクワクでるようになった
☑︎信頼できる仲間と出会えた
☑︎家族、パートナー、こどもとの関係性が良くなった！
☑︎じぶんが本当に求めている時間の使い方ができるようになった
☑︎誰かを妬むことがなくなった
もう我慢したくない。
もう諦めたくない。
もうできないと言いたくない。
そんな気持ちがある方はぜひYoga Start Upに参加してくださいね！
6ヶ月で履歴書に書ける
実績・経験を積める講座です。
「日常にヨガを届ける」
Yoga start upのビジョンに
共感をしてくれた方
ヨガ講師として進み出す自信実績
同じ想いで進み一緒に仕事ができる
仲間と出会える
ビジネス講座・資格取得講座
以上の価値があるプログラム
schedule（2023年度）
◆３期生募集について
6月より毎月説明会を開催
09月01日（日）お申し込み開始
10月31日（木）講義スタート
◆講義について
毎週木曜10:00~14:00
※アーカイブあり
よくあるご質問
Q：講座のお値段や内容はどこから見られますか？
A：講座についての詳細は無料説明会（オンライン）でお話しします。グループ説明会は定期的に開催しており、そのほかの「個別相談会」は講座の開催時期に関係なく、随時受付しております
Q：日中、授業に参加できない日が多いです。受講できますか？
A：はい。問題ありません。ご都合により全日アーカイブ受講になってしまう場合も、アウトプット会は曜日が異なるため、学びのすり合わせや不安に感じているところの確認を行うことができます。ご安心ください。
またチャットは常に質問可能です。アーカイブ視聴後に、ご質問いただけます。
Q：こどもと一緒に授業に参加可能ですか？
A：はい。オンライン授業をするので、お子様がそばに一緒にいても、抱っこをしていても問題ありません、講義中は画面オフ、途中参加・退出も可能です。
Q：誰でもYoga start upは受講できますか？
A：ヨガ指導歴５年未満の方のみ申し込み可能です。ヨガ講師の資格取得中の方に関しては、受講可能です！
Q：高橋みづきに個別相談は可能ですか？
A：プレミアムコースの方は毎月、高橋みづきとの個別相談があります。またスタンダードコースの方に関しては、毎週のグループコンサルで高橋みづきに直接相談できます。
Q：パークヨガは全員参加できますか？必須ですか？
A：希望者のみ参加可能です。プレミアムコース全員参加可能、スタンダードコースは先着数名のみ参加可能です。
Q：視聴期限はありますか？
A：全ての講義に視聴期限はございません。ご安心ください
Q：プレミアムコースとスタンダートコースの大きな違いは？
A：プレミアムコースには、特典として活動に必要なSNSの使い方、IT関連のサポート動画が随時届きます。
Q：オンランコンテンツ作成は可能ですか？
A：グループコンサル、個別相談にてサポートをしています。カリキュラムでは、オンラインコンテンツの作成はございません。プレミアムコースの方には動画講義でお届けをしています。理由としては、このプログラムはヨガ講師指導歴・実績を積むことをゴールにしているからです。
Q：Yoga start upと個別相談とは何が違いますか？
A：個別相談は、その時のお客さまが悩んでいらっしゃることをお話ししながら解決していく時間です。個別相談では、Yoga start upでお届けしている、カリキュラムの資料やヨガ指導機会おお届けは、しておりません。
Q：高橋みづきさんから受けるメリット、違いはありますか？
A：私から受講いただくメリットは大きくまず４つあります。
❶現役のヨガ講師として、対面ヨガイベント・onlineヨガをお届けし続けていることです。仕事がない状態から、どうやって仕事を作るのか？
地元以外で活動している方にも具体的にどうやって仕事を作っていけるのか現役のヨガ講師の視点からお話をさせていただいています。
❷営業職経験０、ヨガ講師歴３年目。シングルマザー。経験が浅い、活動継続が難しい状況下でも、私自身、職業ヨガ講師として生活しています。心を置いていかない活動サポートをしています。
❸オンラインコンテンツの作成・提供をしているため、お客さまに喜ばれる講座の作り方、作り方、届け方を私の経験からお伝えができます。
❹結果が出るまでずっとサポート
Yoga start upを終えたら「終わり」ではなく、受講いただいた皆さまとずっと繋がり続けていきます。愛知県でのリアルMEETや、無料のアウトプット会へのご招待。その他の講座も卒業価格でご提供をしています。つながったご縁を大切にしています。
オンライン＋オフラインで人と人の繋がりをとにかく大切にしています。
Q：Yoga start upを受講すれば今の「働き方」を叶えられますか？
A：受講いただくだけでは、理想の働き方を手にいれることはできません。重要なのは「やってみる」行動を起こすこと
みなさんが行動できるようにサポートするのが私の役目であり「outputする場所」を準備している理由です。
Q：どうして解剖学のセミナーがあるんですか？
A：ヨガ講師活動で必要なのは、ビジネスのスキルだけではありません、講師としてお客さまのお悩みに寄り添うこと。そのために、解剖学の知識をインプット、自分で体験する講義を１日かけて行います。
Q：ヨガ講師資格を取得してから日にちが経っています
A：受講生の中には、資格受講から５年以上経っている方もいらっしゃいますよ。ご安心ください。
Q：Yoga start upに骨盤底筋リカバリーは含まれますか？
A：いいえ、含まれません。Yoga start up受講生の８割が、骨盤底筋リカバリーヨガも同時受講しているため、含まれているように見えているかもしれません！
Q：質問できるチャットはどのように質問できますか？
A：「Band」というチャットアプリを使用して質問いただけます。
Q：分割の支払いは可能ですか？
A：もちろんです！分割支払いは可能となっています
Q：みづきさんのクラスにアシスタントで入りたいです
A：嬉しいお言葉ありがとうございます。過去出演させていただいたヨガフェスタもYoga start up memberにアシスタントさんをお願いしました。オーディションはなく、先着順で希望してくれた方には皆さんにお願いをしています。