こんなお悩み
ありませんか？
☑︎RYT200の知識を実践できない
☑︎誰に何を届けたいのか、分からない
☑︎大事な仕事に限って、子どもの体調不良
☑︎ヨガ講師の競争が厳しく、今後のキャリアの築き方が不透明
☑︎しがらみ、上限関係のあるヨガ仲間との付き合いが窮屈
☑︎私のレッスンだからこそ受講したいと思ってくれるお客さまがいるか不安
コンサルの
先生の言う通り
活動をするけれど
いつまでも
やり抜けない
ノウハウだけ知り
自信を失って
また違う学びを始める
もうそろそろ、スキルや学びを使い
お客さまをサポートしたい。
思っていませんか？
6ヶ月一緒に過ごし
～こんな未来を届けます～
☑︎大自然でのヨガイベントの講師を担当
☑︎講師として自立できる力が身に付く
☑︎職業ヨガ講師と胸を張っていえる
☑︎好きな場所で、届けたいヨガを自然体の自分のまま伝えられる
☑︎新しい挑戦にいつでも取り組める
☑︎プライベートな時間を持てる心の余裕を確保して、家族にも優しくあれる自分に
☑︎高橋みづきの活動の裏側をリアルタイムでシェアし、活動に活かせる
活動するための
ノウハウ
そして、実際に
やってみる！
活動の
マインドセット
TEAMの力で自分の時間を大切に
制約なく羽ばたいていける
卒業生の変化
Customer Review
Customer Review
１）オリジナルプログラムオープン
２）ヨガイベント出演への
３）リピーター率１００％達成
４）営業活動で温泉施設の仕事獲得
５）初めての夜ヨガ開催が満席に
６）憧れのスタジオからオファー！
７）空席があったクラスからキャンセル待ちの人気クラスに
８）初めてのパークヨガ企画・開催
などなど、一人一人が自分のペースで確かな変化を感じています！
schedule（2024年度）
◆３期生募集について
毎月グループ説明会開催
09月01日（日）個別相談開始
10月31日（木）講義スタート
◆講義について
毎週木曜10:00~14:00
※アーカイブあり
高橋みづき
アジア最大級のヨガイベントヨガフェスタ出演２回。名古屋市主催チルNAGO出演。B-Flow Studio講師。Yoga Start Up主宰
Point
どんな質問もできる場所
メンバー同士が協力。成果を共有し、お互いを応援し合い、情報をシェアします。この環境で、一人では絶対に到達できない成長を実現することができます。
Point
２
経験できる場所がある
オンラインヨガ指導やパークヨガ指導などで学んだ知識を活かし、“経験と実績を築く”環境を整えています。
Point
３
Point-4
「あなたにお願いしたい」と声をいただける活動の仕方を見つけ出すことができます。
依頼をいただける側に
Point-5
特別解剖学セミナーでは
1回でお客さまに変化を届けるクラスを開催できるようになる
解剖学のinput
Point-6
ノウハウだけでなく、
自分の心の状態をみながら
自分のペースで進む
学びと変化が得られます
心を置いていかない
スタジオ勤務未経験でも
ヨガ講師活動をスタートできる
階段のように
順番にステップで学ぶ
Step1
Step2
Step3
☑︎ヨガ指導未経験から温泉施設でヨガ指導のチャンスをGET。１０名のお客様が参加！
☑︎初めてのセミナー開催と講座リリースで、セミナーから講座のお申し込みが！
☑︎自身の強みに気付き、自宅教室がリピート率１００％のクラスに大変身！
☑︎憧れていたヨガスタジオからレッスン指導のオファーを受け！
☑︎新しいスタジオでのヨガ指導がスタート！
☑︎地域の大規模なヨガイベントに出演！
☑︎キャンセル待ちが続く人気のヨガクラスを開催！
☑︎地域で有名な宿泊施設から、好条件でのレッスン依頼のオファーを受け！
そして・・・
あなただからできる
ヨガを届けていこう
受講生の声
Customer Review
Customer Review
つのだ くみこ さん
オリジナルを開講しました！申し込みもいただきました！
自分で何をしたらいいのか。１から作り上げていくのが分からなくなっていました。引っ越しを機にいつもの生徒さんが０に。オリジナル講座を作ってみたい夢はあったけどPC作業が苦手。
「できないかもしれない」不安があって講座に参加。みづきさんの情熱がすごく信頼もでき、「あなただからできるよ」その言葉で自信と勇気につながりました。私の中の自信をすごく育ててくれる。
毎回のパーソナル相談会では、本当に細かく画面を共有して資料作成方法のシェア。私の疑問がすぐに解決できました。やリ方告知の仕方、全部自分が本当にできるとは思っていなくて、でもそれが実現！！
↓インタビュー動画はこちら↓
さとう かすみ さん
ゴールが全部叶っていました！
コロナが明け、自主開催クラスの集客の悩みや自分のクラスに自信が持てなくなった時がありプログラムに参加を決めました。
講座が始まる前に叶えたいと言った「イベント出演」「コラボレッスン」全部できていたことに、みづきさんと話していて気づきました！ベビーヨガクラス、ベビーマッサージクラスも満席で賑わってきています！
シェア会では他の方の相談を聞いて、自分のためにもなるし逆に自分がアドバイスできるのが、すごく学びになりました！
受講を決める前は、正直みづきさん怖いのかな？と悩んでいたんですが（笑）嘘がないし、裏表もない、本当に怖くなかったです（笑）優しい、おっちょこちょいだし、温かかったです！
↓インタビュー動画はこちら↓
さくま ゆり さん
大きなヨガイベントに２回出演。初めての大規模なヨガイベントにドキドキでした！
カフェヨガが毎回満席。キャンセル待ち状態からカフェヨガ枠を１つ増やせることになりました！
見通しを立てて計画ができるようになってきたおかげで、落ち込む暇もなく次を考えられるようになりました。
「自分が今できること」を探すのが上手になってきた気がします。
↓インタビュー動画はこちら↓
A さん
自主開催クラスのご新規さんがリピーターになってくれて月４回開催しているうちの２、３回は予約してくれるようになりました！
スタジオクラスの参加人数も増えてきています。イベントレッスンを担当してほしいと声を変えてもらえました！
Yoga Start Upが選ばれる理由
オンライン
どこでも、いつでも
学ぶことが可能
オフライン
ヨガイベント、撮影会
TEAMでパワーをつけあう
指導歴が浅くても
やり抜ける環境。
1回で完結
各講座10:00~14:00
（※途中休憩あり）
各講義のテーマに沿って学び、仲間と話し合い、その場で実践をしながらoutputの練習を行います。
講義の後半にはQAタイムがあり、グループコンサルを行います。チャットでの質問や事前の質問提出ももちろんOK。不安な状態を長引かせないように設計されたカリキュラムです。
リアルミート
名古屋でのリアルミート&実践会を通して、TEAMとの絆を深め一緒に働ける仲間を作る。Waku Wakuを大切に
当日には実際に手を動かし、その場でコメントをもらい、時間内に作り上げることで、スピード感を持って行動できます。
メンバーにも聞きあえる
一人でコツコツ学んで悩むのではなく、気になることがあればすぐにグループチャットで質問できる環境を用意しています。
上下関係なくフラットな関係性でお互いを励まし合い、理想の活動に向かって自然と成長することができます。
卒業後のサポート
❶卒業後、月１回のグループコンサルを半年、開催します。
❷年１回、パークヨガ開催お声がけ
❸解剖学セミナーへ参加可能（有料）
❹講義のアーカイブは視聴期限なし
個別相談会で
あなたの行き先を確認
「あなただからできることは何か」を一緒に探す時間です。
どうして今活動をしたいと思っているのか。望む未来はどのような未来か。一緒に見つけていきましょう。
Yoga Start Upの
基本方針
01
あなたのビジョン、価値観
夢中になれる活動軸を確認
誰になにを届けるのか？
お客さまに変化を届けるサービス
02
03
求められるタイミングで届ける
お客さまに喜ばれる出会い方
企画をして挑戦
失敗も成功も体験してみる
04
01
あなたのビジョン、価値観
夢中になれる活動軸を確認
学習スケジュール
Month1
MIND講義
10/ 31 自分会社のマインドマップ①
11/ 7 自分会社のマインドマップ②
11/14 経験からMyドラマを作ろう
11/21 本当にやりたいこと探し
本来のあなたを知る
Month2
MIND講義
11/28 フィロソフィー作り
12/ 5 心の痛みを原動力に変える
12/12 セルフコーチング
12/19 チャンスを引き寄せる
本来のあなたになる
Month3
MIND講義
12/26 2025に向けての未来図
How to講義
1/9 全体像を知ろう
1/16 アイディアを探そう
本来のあなたであること
Month4
How to講義
1/23 テーマ・コンセプト設計
1/30 発信・お客さまと出会うために
2/6 届けたいモノを決める
※1月〜２月の間に外部セミナー
１回のクラスで変化を届ける解剖学
（現在日程調整中です）
何を誰に届けるか
Month5
How to講義
2/20 発信する力を育てよう（AI活用）
2/27 お客さまと出会う力を育てる
3/6 仕事を待たずに作りだす(企画）
※２月〜３月の間に外部セミナー
長く愛される対面レッスンの届け方
（現在日程調整中です）
知ってもらう出会いにいく
Month6
challenge
3/13 大きな流れをうみ出そう
3/27 卒業式
※3月〜４月パークヨガ開催
（プレミアム&スタンダード先着限定）
とにかくやってみる
ALL
・卒業生と共にoutput練習（月１〜２回）
・毎月オンラインヨガ指導チャレンジ
（希望者のみ）
・パークヨガ参加者向けての打ち合わせ
第４月曜日 10:00~12:00
スタンダードコース先着数名のみ
output
プロ限定
・オンラインコンテンツ作り方
講座の作り方をお伝えする特別動画をプレゼントしています。
動画コンテンツ
選べる３つの
学習スタイル
今の活動の段階や望む未来に合わせて
３つの受講方法をご用意しています。
プロコース
ヨガ講師活動を一気に
進めていきたい方はこちら
（あと１枠）
内容
- ６ヶ月全てのプログラム
- リアルMEET（名古屋）
- 高橋の個別サポート（６回）
- パークヨガ開催
- コミュニティーサポート
- オンラインヨガ指導機会
- 講座作成サポート
スタンダードコース
内容
- ６ヶ月全てのプログラム
- リアルMEET（名古屋）
- パークヨガ開催（先着特典）
- コミュニティーサポート
- オンラインヨガ指導機会
１番人気のコース
ライトコース
心の土台を
まずは身につけたい方へ
内容
- 前半３ヶ月のプログラム
※コミュニティーサポートはつきません
コース | プロ | スタンダード | ライト |
あり方講義 | ○ | ○ | ○ (動画配信) |
やり方講義 | ○ | ○ | ○ (動画配信) |
パークヨガ開催 | ○ | ○ | × |
output会 | ○ | ○ | × |
全体チャット相談 | ○ | ○ | × |
オンラインヨガ指導 | ○ | ○ | × |
個別相談 | ○ | × | × |
講座作りサポート | ○ | × | × |
講師紹介
This is me
This is me
高橋みづき
Yoga Start Up主宰・メイン講師
４さいの子どもを育てる
シングルマザーヨガ講師
【活動】
・ヨガフェスタ2022、2023出演
・B-life Studio オンラインヨガ指導
・AGC株式会社 オンラインヨガ指導
・NTT DATA オンラインヨガ指導
・チルNAGO 出演
・南部ふれあいセンター 親子ヨガ指導
・ルネックスポーツ勝川 対面ヨガ指導
・桜橋子育て支援センター親子ヨガ指導
・すばる児童館 親子ヨガ指導
・無印良良品イーアス春日井
・第一楽器 対面ヨガ指導
・骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラム（45名卒業）
・Yoga Start Upプログラム主宰
・皇居外苑パークヨガ
・大阪府高槻市 安満遺跡公園パークヨガ
Message
Message
ここまで読んでいただいて、ありがとうございます。Yoga Start Upプログラム主宰の高橋みづきです。
私がこのプログラムを通して目指しているのは、memberと共に、ヨガイベント運営、開催、ヨガの輪を一緒に広げていくこと。家族とお仕事のバランスを取りながら活動できる応援される講師さんを増やすために、このプログラムを開講しています。
私がイベントに出演するときは、必ずYoga start up memberに協力をお願いしています。
【真似した、真似された】が飛び交うヨガ業界で、もっとワクワクフラットにヨガ講師活動をしたいと本気で考えて活動をしています！
いつだって『あなた自身」が
どう活動していきたか
資格発行の協会や
指導担当の先生のためではなく
あなたが目指す未来に
伴走するのがYoga start up
弾ける個性と想いを丁寧に
大切に育てていきませんか？
schedule（2024年度）
◆３期生募集について
毎月グループ説明会開催
09月01日（日）個別相談開始
10月31日（木）講義スタート
◆講義について
毎週木曜10:00~14:00
※アーカイブあり
よくあるご質問
Q：講座のお値段や内容はどこから見られますか？
A：講座についての詳細はYoga start up無料体験会（オンライン）でお話しします！
Q：日中、授業に参加できない日が多いです。受講できますか？
A：はい。問題ありません。ご都合により全日アーカイブ受講になってしまう場合は、アーカイブ専用のコースをご選択いただくことも可能です。
Q：こどもと一緒に授業に参加可能ですか？
A：はい。オンライン授業をするので、お子様がそばに一緒にいても、抱っこをしていても問題ありません、講義中は画面オフ、途中参加・退出も可能です。
Q：誰でもYoga start upは受講できますか？
A：基本的には、ヨガ指導歴５年未満の方のみ申し込み可能ですが、皆さまの活動のステージによってご参加頂ける場合もございます。まず一度、yoga start up無料体験会で雰囲気を感じていただけますと嬉しいです
Q：高橋みづきに個別相談は可能ですか？
A：プレミアムコースの方は毎月、高橋みづきとの個別相談があります。またスタンダードコースの方に関しては、毎週のグループコンサルで高橋みづきに直接相談できます。
Q：パークヨガは全員参加できますか？必須ですか？
A：希望者のみ参加可能です。プレミアムコース全員参加可能、スタンダードコースは先着数名のみ参加可能です。
Q：視聴期限はありますか？
A：全ての講義に視聴期限はございません。ご安心ください
Q：プレミアムコースとスタンダートコースの大きな違いは？
A：プレミアムコースには、高橋みづきの個別相談がつきます！オンラインコンテンツ作り方動画も教材としてお渡ししております。
Q：オンランコンテンツ作成は可能ですか？
A：グループコンサル、個別相談にてサポートをしています。カリキュラムでは、オンラインコンテンツの作成はございません。プレミアムコースの方には動画講義でお届けをしています。理由としては、このプログラムはヨガ講師指導歴・実績を積むことをゴールにしているからです。
Q：Yoga start upと個別相談とは何が違いますか？
A：個別相談は、その時のお客さまが悩んでいらっしゃることをお話ししながら解決していく時間です。個別相談では、Yoga start upでお届けしている、カリキュラムの資料やヨガ指導機会おお届けは、しておりません。
Q：Yoga start upはヨガ講師以外でも受講可能ですか？
A：ライトコースであれば、ご受講が可能です。プレミアム・スタンダードになると、ヨガ講師さんにコミットした内容となりますので、高橋みづきの活動の裏側、マインド、ビジネススキルを知りたい方は、ライトコースをお勧めしています。
Q：Yoga start upを受講すれば今の「働き方」を叶えられますか？
A：受講いただくだけでは、理想の働き方を手にいれることはできません。重要なのは「やってみる」行動を起こすこと
みなさんが行動できるようにサポートするのが私の役目であり「outputする場所」を準備している理由です。
Q：どうして解剖学のセミナーがあるんですか？
A：ヨガ講師活動で必要なのは、ビジネスのスキルだけではありません、講師としてお客さまのお悩みに寄り添うこと。そのために、解剖学の知識をインプット、自分で体験する講義を１日かけて行います。
Q：ヨガ講師資格を取得してから日にちが経っています
A：受講生の中には、資格受講から５年以上経っている方もいらっしゃいますよ。ご安心ください。
Q：Yoga start upに骨盤底筋リカバリーは含まれますか？
A：いいえ、含まれません。Yoga start up受講生の８割が、骨盤底筋リカバリーヨガも同時受講しているため、含まれているように見えているかもしれません！
Q：質問できるチャットはどのように質問できますか？
A：「Band」というチャットアプリを使用して質問いただけます。
Q：分割の支払いは可能ですか？
A：もちろんです！分割支払いは可能となっています
Q：無料体験会は何をしますか？
A：皆さまの今感じている課題が、本来の課題なのか？本音のゴールはどこを目指しているのか？そのために、いま何が必要なのかを一緒に確認していくYoga start upを体験いただける内容となっております。
